Aus der Praxis –
für die Praxis

Neue Bewegunstipps: Orientierungslauf, Trimmspirale, Dosenwerfen & Co.

Die Fachberaterin für Schulsport Birgit Hilbig hat weitere vielfältige Bewegungstipps, die zum Nachmachen einladen.

 

Hier können die einzelnen Tipps runtergeladen werden:

Dosenwerfen

Geschicklichkeit mit dem Ball

Orientierungslauf mit Kartenausschnitt

Orientierungslauf mit Quiz

Trimmspirale

Zielwerfen mit dem Ball

 

Beispielübung:

 

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Büroklammern BewegungsIMPULS „Büroklammern“: Die Schüler:innen der IGS Roderbruch sind gefordert, mit geschlossenen Augen eine Kette aus Büroklammern zu bilden, diese anschließend wieder zu entzweien und abschließend aus den Büroklammern ein Haus zu formen.


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Fingerrechner BewegungsIMPULS „Fingerrechner“: Die Schüler:innen der IGS Roderbruch halten für jede Zahl von 1 – 8 einen Finger in die Luft. Anschließend werden Zahlen in den Raum gerufen und die Schüler:innen müssen schnell die gewünschte Zahl mit ihren Fingern darstellen.


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Fünferzahlen BewegungsIMPULS „Fünferzahlen“: Die Schüler:innen der IGS Roderbruch stehen sich paarweise gegenüber und zählen abwechselnd von eins bis fünf. Anschließend werden die Zahlen durch eine Bewegung (Klatschen, marschieren, springen, …) ersetzt.


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High-Ten BewegungsIMPULS „High-Ten“: Die Schüler:innen der IGS Roderbruch stehen in einem großen Kreis und müssen sich in einer Reihenfolge ducken und mit beiden Händen ein „High-Ten“ geben. Dieser BewegungIMPULS fördert die Konzentration und Koordinationsfähigkeit der Schüler:innen.


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Techniker Krankenkasse | TK Gemeinde-Unfallversicherungsverband Hannover Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen e. V. AOK – Die Gesundheitskasse für Niedersachsen
Landessportbund Niedersachsen e.V

Kooperationspartner:

Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V. (BAG) die initiative ¬ Gesundheit ¬ Bildung ¬ Entwicklung
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